5 .6. 2017 - 28. 9. 2017

Pondělí 19,00 - 20,30  Mírné začátečnice Jana Beková Přihláška  Stav

Čtvrtek

19,00 - 20,30

 Pokročilé tanečnice

Jana Tipplová

Přihláška

 Stav

Cena za lekci

150,- Kč/lekci

Permanentka 110,- Kč/10 lekcí
Platba na kurzu - pouze za 1 lekci, Permanentka - pouze převodem

Bankovní spojení:  670100-2210736541/6210

POZOR - vzhledem ke kapacitě sálu je nutné na kurzy vyplnit přihlášku (jméno a telefon). Najdete ji v tabulce, stejně jako stav obsazenosti dané lekce.

Přihlášení online v den daného kurzu je možné pouze do 14,00 hodin. Po tomto čase se objednávejte přes sms do 17,00 hodin na čísle: Jana B. - 728519968; Jana T. - 721901519. V případě zrušení budete do 18 hodiny kontaktováni.Pro konání lekce je nutné přihlášení minimálně 3 tanečnic.

Mírné začátečnice

Čeká vás rozcvička, uvolnění, protažení. Následovat bude dril a procvičení jednotlivých prvků a následně propojíme v pohybu. Zaměříme se hlavně na práci boky, hrudníkem, krásných paží a jednoduchých krokových variací. To vše při hiubě, nejen orientální. Na závěr se uvolníme strečinkem.

S sebou: Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití (voda bez příchutě).

Pokročilé tanečnice

V tomto kurzu se zaměříme na protažení těla. Dále krokové variace, otočky a pohyb po prostoru. Dále se zaměříme na techniku shimmy, akcentů a 3/4 shimmy v různých variacích a kombinacích. Dále se seznámíme se základními rytmy a jejich interpretací. Budeme se věnovat pečlivému vysvětlování a procvičování techniky. a trénink správné jevištní chůze.

S sebou:  Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití (voda bez příchutě).